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Ejercicio Terapeútico

Ejercicio Terapeútico

Ejercicio Terapeútico

El ejercicio terapéutico aplica los principios del entrenamiento personal a la recuperación funcional de lesiones.

Se utiliza como herramienta para la prevención y recuperación de lesiones.

Existen numerosos estudios que demuestran la efectividad del ejercicio en la prevención y en la rehabilitación de lesiones.